整体Day

本日2回目の骨盤矯正です。

内容は前回とは少し違っていて
前半はイタ気持ちよくて　良かったのですが
後半はアイタタ…(´Д｀;　の連続！

産後1年半以上経過しているせいで
お腹＋お尻周りの筋肉が緩んでいるみたい。
そのため、3つの宿題を出されました。

足ねじり／腹筋／お尻浮かし

これを毎日やるよう言われたので　頑張ってみます。


整体の帰りに、川中醤油名物の『醤油ソフトクリーム』をペロリ★
む～っちゃ美味しいじゃないですか！！！！！！
ソフトクリームといえば　チョコしか食べないわたしだけど
これはイケる！！！
バニラほどしつこくないし、あっさりしてる。
また食べたいです、絶対に食べに行きますｗ
（右の写真2枚は、夕方の某モール内キッズスペースにて。）
サッカーボールベンチを転がす図と、RODDYから落馬した図ｗ